CORSI PER ADULTI   ➱  SPECIAL Weeks
ITR 3.0 - 5.0


MARLENGO - dal 3  al 23 agosto 2014


SPECIAL WEEK Base ITR 3.0 - 5.0
Alla VDM di Marlengo è nel mese di agosto che si registra la maggiore affluenza, quasi sempre il tutto esaurito accompagna le settimane speciali "SPECIAL WEEKS" che propongono un programma più ampio rispetto a quello delle settimane WEEK Base o Totale. Non solo per il maggior numero di ore previsto per la formula BASE e TOTALE, ma anche per le interessanti ed efficaci lezioni teoriche, che vengono proposte giornalmente come introduzione alla giornata.
Il programma include:
Lezioni teoriche giornaliere (in aula o in campo)
Perfezionamento della tecnica: colpi fondamentali e colpi speciali
Tattica di gioco con applicatzioni pratiche nel match
Tecniche di incremento della concentrazione
Esercitazioni tecnico-tattiche
Da lunedì a venerdì:
150 minuti di tennis al giorno
Mercoledì pomeriggio: torneo di doppio giallo
Sabato mattina: torneo di tie-break di singolo
T-shirt VDM in omaggio
SPECIAL WEEK Base 12,5 ore: € 300
SPECIAL WEEK Totale ITR 3.0 - 5.0
Per i partecipanti al programma "TOTALE" è previsto molto allenamento tecnico e tattico con parti dedicate a migliorare la capacità di concentrazione, di controllo della respirazione, della tensione muscolare e del livello emozionale.
Da lunedì a venerdì:
150 minuti di tennis alla mattina
90 minuti di tennis al pomeriggio, tranne il mercoledì
Mercoledì pomeriggio: torneo di doppio giallo
Sabato mattina: torneo di tie-break di singolo
T-shirt VDM in omaggio
SPECIAL WEEK Totale 18,5 ore: € 430
Potete scaricare la scheda d'iscrizione da spedire:

per posta, a Tennis Services, Via Leichter, 28 - 39012 Merano (BZ)

via fax, allo 0473 212033.

Oppure potete effettuare l'iscrizione OnLine direttamente da qui